Aromatherapie

Aromatherapie
Aromatherapie

Sie sind schlicht, leicht zugänglich, besitzen natürliche Eigenschaften und jedermann kann überall davon profitieren. Die Vorteile von Ölen und Essenzen sind zahlreich und vielfältig und dank unseres Geruchssinns sind wir in der Lage deren wunderbares Aroma zu empfangen. Schon im Grab des Knaben-Königs Tutanchamun (1361-1352 v. Chr.) fand man im Jahre 1922 Vasen mit Duftölen. Cleopatra hat mithilfe ihrer Kenntnisse der aphrodisiakischen Wirkung einiger Öle Antonius verführt. Aber viel entscheidender sind die heilenden Eigenschaften der Duftöle, denn sie wirken sowohl psychisch als auch physisch.

Ätherische Öle, die duftenden Heiler

 

Hippokrates sagte einst: „Ein aromatisches Bad und eine duftende Massage täglich sind der beste Weg zur Gesundheit“. Eine therapeutische Behandlung mit Hilfe von essenziellen Ölen ist eine wundervolle und luxuriöse Erfahrung, aufgrund ihres einzigartigen Charakters und ihrer Geruchseigenschaften. 

 

Im alten Ägypten wurde in Yasmin gebadet und der Boden der Gemächer war mit einem Teppich aus Rosen übersät. Und Shakespeare beschrieb die blumengeschmückten Barken als purpurne Segel, die so parfümiert sind, dass der Wind davon liebeskrank wurde.

 

Sinnliches Einatmen ist der erste Schritt auf dem Wege zu einer guten Gesundheit. Allerdings sollte man sich dem nicht erst zuwenden, wenn man ausgelaugt, erschöpft und verspannt ist, vielmehr sollte man den Gebrauch von Ölen in sein tägliches Programm aufnehmen, um gar nicht erst in diesen Zustand zu kommen. 

Aromatherapie Lavendel
Aromatherapie Lavendel

Die Therapie mit Aromen

 

Die Aromatherapie ist eine Behandlung, bei der sich sowohl der Körper, als auch der Geist entspannen. Sie kann zu gesteigerter Vitalität, zu einer besseren Haut und Durchblutung führen, aber ebenso ein gestärktes Immunsystem und ein allgemeines Gefühl des Wohlbefindens nach sich ziehen.

 

Ätherische Öle gibt es zahlreiche, auf welches letztendlich die Wahl fällt, ist eine Frage der persönlichen Vorlieben. Ein Favorit stellt sich schnell heraus, wenn man mit den Ölen vertraut ist. Die Aromatherapie ist eine Kunst- für jedes Individuum gibt es für jede Zeit und jede Stimmung ein passendes Öl.


Keramik Duftlampe

Duftöle wie Lavendel sind Allrounder und durch ihren sauberen und leichten Geruch bei vielen Menschen beliebt. Lavendel wirkt auf der Haut wie ein Antiseptikum, aber auch das Nervensystem profitiert und die Seele erhält Streicheleinheiten. Neben Massagen oder Bädern sind Duftlampe hervorragende Begleiter, um die Öle in ihrer ganzen Intensität wahrzunehmen.

 

Kinderleichte Anwendung in einem schönen Ambiente

 

Schöne Duftlame schaffen bereits optisch eine angenehme Atmosphäre, wenn man sich in die wohltuende Aromawelt begibt. Versehen mit den entsprechen Duftölen genießt man besondere Momente, deren Wirkungsweise schon nach kurzer Zeit spürbar wird:

 

- Pfefferminz- bei Atembeschwerden

- Sandelholz- beruhigend, krampflösend

- Rosmarin- belebend, harntreibend

- Bergamotte- frisch und aufbauend

- Rosenholz- ausgesprochen beruhigend und dabei aufbauend

 

Es seien nur einige genannt, denn die Welt der Aromen ist nahezu unendlich und jedes wirkt auf seine Weise.


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Steffi Ernst Fleury von der Kreativwerkstatt-Fleury

Willkommen auf meinem Blog. Mein Name ist Stefanie Ernst-Fleury. Ich bin Mutter von 3 wundervollen Kindern und Inhaberin der Kreativwerkstatt-Fleury. Auf diesem Blog schreibe ich mit grosser Begeisterung über die Natur, den Garten und das Töpfern. Viel Spass beim Lesen.

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